끄적끄적
빠른 감정 회복을 위한 훈련
카테고리
일상
작성자
David Jun
작성일
2024-04-14 09:15
조회
119
현대인들의 일상을 한마디로 표현한다면?
'바쁘다~ 바뻐~' 일 것입니다.
일을 하는 사람이든
일을 하지 않는 사람이든
주변을 둘러싼 거미줄 같은 관계로 인한
맘고생이 늘 존재합니다.
빠른 감정회복이 건강한 삶의 필수조건이고요.
그 회복을 위한 훈련 중 최고는
첫째, 맛있는거 먹고 운동하기
둘째, 운동하고 맛있는거 먹기
둘 중에 하나만 한다면?
전 개인적으로 '운동하기'입니다만
더 좋은 아이디어는 댓글로 ㅎ
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