시간가계부를 활용한 시간부자 셀프트레이닝

초대의 글

<시간가계부 트레이닝> 클레스는 시간 관리에 관심있는 모든에게 일상에서 소중한 시간을 더욱 효율적으로 활용하는데 도움이 되는 시간가계부 작성 방법과 작성법에 동영상을 통해 배울 수 있습니다. 시간가계부를 작성하는 것이 쉽지 않으니 한 주 씩 나눠서 작성하다보면 자신의 우선순위를 재조정하고, 불필요한 시간 낭비를 줄이는데 도움이 됩니다. 이 클래스가 여러분의 일과 삶에서 시간을 효율적으로 정리하고, 보다 만족스럽고 성취감 있는 삶을 살아가는데 도움이 되실 것 입니다.

시간가계부란?

​시간가계부는 시간정리를 위해 정리컨설턴트 윤선현이 개발한 도구로, 우리 일상에서 어떻게 시간을 사용하고 있는지를 파악하고 분석하는 데 도움을 줍니다. 재테크를 목적으로 작성하는 가계부와 비슷한 개념으로, 시간을 효율적으로 활용하고 개선하기 위한 목적으로 시간사용 내역을 기록하고, 점검하는데 사용됩니다. 시간가계부를 작성하면 일상적인 활동과 업무에 소비되는 시간을 기록하고 분석할 수 있습니다. 이를 통해 우리가 어디에 시간을 많이 사용하고 있는지, 어떤 활동에 더욱 집중해야 하는지 등을 파악할 수 있습니다. 또한 시간가계부를 통해 우리의 우선순위를 재조정하고 불필요한 시간 낭비를 줄일 수 있습니다. 시간가계부는 시간 관리에 도움을 주는 도구일 뿐만 아니라, 개인의 목표 달성과 자기계발에도 큰 도움이 됩니다. 시간을 효율적으로 활용하고 우선순위를 재조정함으로써 더욱 생산적이고 만족스러운 일상을 만들 수 있습니다.

트레이너 소개 : 윤선현

약력 : – 1999~2003 낮은울타리 미디어사업본부 팀장 – 2002~2009 (주)프랭클린플래너코리아 상품기획 팀장 – 2009~2010 (주)뉴로사이언스러닝 솔루션개발본부 본부장 – 2009~현재 네이버 정리력 카페 대표 운영자 – 2010~현재 (주)베리굿정리컨설팅 대표이사 – 2018~현재 유튜브 <바른정리학교> 채널 – 2023~현재 BETTER& 커리에이터 저서 : <하루 15분 정리의 힘>, 2012년, 위즈덤하우스 <관계 정리가 힘이다>, 2014년, 위즈덤하우스 <부자가 되는 정리의 힘>, 2015년, 위즈덤하우스 <아이의 공부습관을 키워주는 정리의 힘>, 2017년, 위즈덤하우스 <이대로는 안 되겠다 싶은 순간 정리를 시작했다>, 2018년, 위즈덤하우스

강의경력 : – 정부기관 | 인사혁신처, 보건복지부, 고용노동부, 외교부, 식품의약품안전처, 환경부, 서울시청, 서울시인재개발원, 경기도인재개발원, 경상남도교육청, 농식품공무원교육원, 전라남도지방공무원교육원, 부산시인재개발원, 강원도교육연수원, 제천시청, 군산시 外 – 공공기관 | 한국원자력연구원, 한국산업단지공단, 대한법률구조공단, 한국자산관리공사, 한국해양과학기술원, 한국건설기술원, 한국전력, 한국생산성본부, aT농식품유통교육원, 방송통신위원회, 금융위원회, 한국정보화진흥원, 노사발전재단, 공무원연금공단 外 – 기업 | SK텔레콤, LG유플러스, KT, LG화학, 한솔제지, 율촌화학, 롯데제과, 삼성코닝, 현대자동차, 삼성전자, 3M, 삼성탈레스, LG디스플레이, LG전자, 유니베라, 이수그룹, 웅진식품, 동아제약, 한국얀센, LS네트웍스, 롯데푸드, 아모레퍼시픽, 코리아나화장품, 엠코, 빅솔, 코리아나화장품, 롯데푸드, 세메스, KG이티에스, 가톨릭신문사, 동아일보, CBS방송, CJ헬로비전, 현대해상, 메트라이프, 한국씨티은행, 미래에셋생명보험, PCA생명, 대구은행, 전북은행, 농협, 삼성생명, ING생명, 우리투자증권, 교보생명, 삼성카드, 현대카드, 현대경제연구원, 삼성SDI, 동부CNI, 네오위즈게임즈, LSK Global PS, 넥슨네트웍스, KINX, 다우기술, 안랩, 스타벅스코리아, 현대백화점, 대한항공, 이대목동병원, 강동성심병원, 서울대학교병원, 티몬, 커피빈코리아, 신세계인터내셔날, 안랩, 이마트에브리데이, 재능교육, 교원그룹, GS건설, 암웨이, 유니시티, 롯데로지스틱스, 웅진싱크빅, 미래엔 外 – 학교 | KAIST, 서울대학교, 연세대학교, 고려대학교대학원, 서강대학교, 중앙대학교, 한양대학교, 경희대학교, 숙명여자대학교, 서울여자대학교, 한국외국어대학교, 상명대학교, 덕성여자대학교, 인천대학교, 숭실대학교, 배재대학교, 아주대학교, 가톨릭대학교, 광운대학교, 삼육대학교, 울산대학교, 인하대학교, 제주대학교, 군산대학교, 인덕대학교, 전남대학교, 건국대학교 外

교육대상

• • CEO, 임원, 관리자 등 성과 관리가 필요하신 분
  • 1인 기업가, 개인사업자, 전문직, 프리랜서, 직장인, 대학생, 주부 등 성인 누구나
  • 주어진 시간을 최대한 사용하여 생산성을 높이고 행복한 인생을 살아가길 원하시는 분

기대성과

• • 시간사용이 제대로 되지않는 원인을 파악하고 개선할 수 있습니다.
  • 시간사용에 대한 기본원칙을 배우고 자신에게 필요에 맞게 훈련할 수 있습니다.
  • 시간 사용에 불안과 스트레스를 줄여드립니다.
  • 평소보다 덜 일하고 더 많이 성취하여 개인과 가족을 위한 시간을 낼 수 있습니다.
  • 시간당 할 수 있는 일의 질과 양을 높여, 생산적인 사람이 됩니다.a

시간가계부 셀프트레이닝 참여방법

1. 오리엔테이션 동영상 시청
2. 시간가계부 양식 다운로드 후 출력
3. 워크북, 매뉴얼 다운로드 (필요시 출력)
4. 시간가계부 1주차 안내 동영상 시청
5. 시간가계부 1주차 작성예시 동영상 시청
6. 일주일 동안 1주차 시간가계부 작성
7. 워크북 1주차 리뷰
8. 시간가계부 2주차 안내 동영상 시청
9. 시간가계부 2주차 작성예시 동영상 시청
10. 일주일 동안 2주차 시간가계부 작성
11. 워크북 2주차 리뷰
12. 시간가계부 3주차 안내 동영상 시청
13. 시간가계부 3주차 작성예시 동영상 시청
14. 일주일 동안 3주차 시간가계부 작성
15. 워크북 3주차 리뷰

추천사

“약 2년간 저는 윤선현대표의 정리 컨설팅을 받았습니다. 컨설턴트인 제가 윤 대표의 컨설팅을 받으면서 한 가지 발견한게 있습니다. 윤 대표의 컨설팅은 결과를 ‘보장’한다는 것입니다. 실제 윤 대표와 만나 조언을 듣고, 질문을 하고, 그 자리에서 실천도 하다보면 어느새 훨씬 더 정리되어 있는 저를 발견하게 됩니다. 여러분께서도 꼭 경험하시길 바랍니다.”

– 더랩에이치 대표 김호 –